Bio-identieke hormoontherapie
Komt er ooit balans in de post-menopauze qua hormonen?
Je hormonen dalen blijvend zo sterk, dat het ook kan betekenen dat klachten niet ( geheel ) zullen verdwijnen.
Door die hormoontekorten komt je lichaam de stofjes te kort die je lichaam onderhouden, hydrateren en je lichaamsprocessen aansturen.
Ook hebben je geslachtshormonen een beschermende werking in het verminderen van de kans op bepaalde ziektes, spier- en gewrichtspijn en botontkalking.
Wanneer de natuurlijke overgang intreedt, gaan je hormonen schommelen en steeds verder dalen.
Dat kan betekenen dat je mogelijk last kunt blijven houden van opvliegers, spier- en/of gewrichtsklachten, brainfog, slechter slapen, constipatie, moodswings, angstiger of down zijn.
Ook vaginale droogte kan gaan optreden en slaapproblemen kunnen aanhouden bij vrouwen.
Ook je stemming kan veranderen in down of verdrietig en zelfs depressief zijn, maar ook woede-aanvallen komen wel vaker voor.
Deze overgangsklachten zijn vaak heviger in de peri-menopauze, bij sterk wisselende hormoonspiegels.
Dit is vaak het moment dat bio-identieke hormoontherapie ter sprake komt bij de huisarts of gynaecoloog.
Elke vrouw is hormonaal uniek
Bij de meeste vrouwen stabiliseren de klachten tot minimaal en nemen je klachten af naarmate je langer in de post-menopauze bent, maar helaas niet bij iedereen.
Het is moeilijker te vatten waarom de een minder last ondervindt dan de ander.
Het heeft vaak ook met erfelijkheid, leefstijl, voeding of overgewicht te maken.
Het is redelijk onvoorspelbaar.
Bij hevige overgangsklachten kiezen vrouwen tegenwoordig vaker voor bio-identieke hormonen.
Wanneer je hormoontherapie bent gaan gebruiken voor genoemde overgangsklachten, dan kun je één keer per jaar proberen om het af te bouwen.
In Nederland adviseren artsen nog steeds géén levenslang gebruik van hormonen.
Stop in overleg met je arts; nooit zelf rommelen met hormoontherapie qua verhogen, verlagen of stoppen.
Stop één keer per jaar in overleg met je arts eens een aantal weken, om te kijken of je overgangsklachten nog aanwezig zijn.
Wanneer je merkt dat je klachten weer toenemen na het stoppen, dan kun je altijd besluiten om weer te herstarten met je hormoontherapie.
Misschien kun je dan wél volstaan met een lagere dosering en heb je je situatie positief aangepast naar wat alleen nog nodig bleek qua dosering hormonen.
Zo leer je de behoeften van je lichaam goed kennen.
Het blijft aftasten van de situatie per persoon, in overleg met je behandelend arts.
Einde aan de vruchtbare fase
In onze vruchtbare jaren hadden we veel hogere niveaus van deze hormonen en voelden ons daardoor kiplekker, want alles werkte optimaal; dat verandert dus in de overgang.
Voordeel voor je gezondheid met bio-identiek hormonen
- Zelfs een minimale dosering levert voordeel voor je gezondheid en gevoel van welzijn op.
- Het is bekend dat hormoontherapie je lichaam beter onderhoudt en daarmee de kans op aandoeningen verkleint, ook veroudering iets vertraagt.
- De bio-identieke hormonen hebben precies dezelfde structuur als je eigen hormonen, maar worden uiteraard via een chemisch proces gemaakt in een fabriek uit wilde yam wortel.
Toch blijven er bepaalde angsten voor bio-identieke hormoontherapie bestaan:
- Er kunnen bijwerkingen optreden als spotting, onregelmatig bloedverlies, te dik baarmoederslijmvlies, trage darmperistaltiek, depressie, oedeem of pijnlijke borsten; meestal in de eerste 6 maanden, soms langer, hetgeen om > 6 maanden om nader onderzoek vraagt:
- Hoe is je algemene gezondheid?
- Neem je de hormonen goed op?
- Heb je de juiste dosering i.o. een kundige arts?
- Heb je de juiste soort hormoontherapie voor jouw lichaam?
- Krijg je goede uitleg?
- Is de wijze van toediening voor jou prettig?
- Is er enig risico op het ontstaan van ( borst ) kanker bij langduriger gebruik?
Gepubliceerde onderzoeken omtrent orale en bio-identieke hormoontherapie en verhoogd risico op borstkanker:
Het blijft nog steeds een grijs gebied wat nu waarheid is hieromtrent?
De onderstaande onderzoeken geven aan dat er wél een verhoogd risico op ( borst ) kanker bestaat, zowel bij orale als hij bio-identieke hormonen die transdermaal worden toegediend.
Deze onderzoeken staan haaks op wat andere artsen zeggen:
“U heeft nul verhoogd risico op het ontstaan van borstkanker bij het gebruik van bio-identieke hormonen”
Lees hier zelf de gevonden resultaten van 2023 en 2024 en oordeel zelf of laat ze aan je arts lezen:
- British Journal of Cancer Publicatie mei 2024
- The Harvard Gazette Publicatie mei 2023
- De overgang | NHG-Richtlijnen Nederland laatste wijziging februari 2024
Opmerkzame aandachtspunten zijn:
- Waarom vond men in deze onderzoeken wel aantoonbaar bewijs voor een verhoogde kans op ( borst ) kanker en vertellen andere artsen dat dit niet zo is?
- En waarom verbieden artsen het gebruik van bio-identieke hormoontherapie ná borstkanker als oestrogeen géén kanker veroorzaakt? Dat staat nog steeds haaks op elkaar in mijn optiek?
- Misschien wordt het risico veel groter wanneer je hogere doseringen oestrogeen gebruikt over een langere tijdsduur dan 5 jaar of zelfs 10 jaar?
- Een hoge BMI ( overgewicht ), gebruik van ongezonde, suikerrijke voeding, roken, alcohol én te weinig beweging in combinatie met bio-identiek oestrogeen kan tot oestrogeendominantie leiden, hetgeen gekoppeld wordt aan het eerder ontstaan van kanker.
- “The benefits outway the risks” of andersom? Onduidelijk vind ik zelf.
- En begrijp me niet verkeerd; ik heb zelf ook 9 jaar bio-identieke en orale hormoontherapie gebruikt. Ik ben er dus niet tegen, zeg maar, maar ik ben wel kritischer geworden vanwege persoonlijke ervaringen, als ook vanwege dit soort onderzoeken die toch wél anders aantonen. Waar rook is, is vuur?
- Is bio-identieke hormoontherapie een hype waar veel geld mee verdiend wordt? Volgens informatie worden er biljoenen mee verdiend in de farmaceutische industrie?
The pharmaceutical industry has indeed seen significant profits from menopausal hormone therapy (HRT)
The global hormone replacement therapy market was valued at USD 21.28 billion in 2022 and is expected to grow at a compounded annual growth rate (CAGR) of 6.6% from 2023 to 2030. By 2032, the market is estimated to reach USD 40.1 billion.
Bloedtest om de intrede van de overgang aan te tonen
In de peri-menopauze heeft het weinig zin om een bloedtest te doen op hormoontekorten, omdat je hormonen dan heel sterk blijven schommelen, zelfs dagelijks of meerdere keren per dag. Dat merk je vaak aan heftige menstruaties en/of heftigere moodswings, migraine, hongeraanvallen, stemmingswisselingen, slecht slapen, misselijkheid, een slap gevoel en opvliegers.
Afgaan op de overgangssymptomen is dus de meest gangbare methode om de overgang aan te tonen, eventueel aangevuld met een FSH test:
Post-menopauze en hormoonspiegels
De lagere oestrogeen/progesteron spiegel is dus in de postmenopauze zonder extra hormonen vaak nog merkbaar aan klachten als: opvliegers, onrust, angst, brainfog, darmproblemen, constipatie of diarree, ongewild urineverlies, blaasontstekingen, slikproblemen, maagzuurklachten, oorsuizen, vaginale atrofie, jeuk, tintelingen, anale fissuurtjes, etc.
De keuze voor bio-identiek hormonen is altijd persoonlijk.
Ik wil vrouwen breder informeren over dit onderwerp, niet alleen meegaan in alle omschreven, idealistische voordelen die iedereen zo graag wil ervaren, dat nadelen genegeerd worden?
Ik vraag me af waar die aantoonbare, langdurige, wetenschappelijke onderzoeken over al die voordelen dan zijn, ik heb ze nog niet kunnen vinden na grondig speurwerk op internet?
Ik geloof zeker dat er voordelen zijn met het gebruik van hormoontherapie, echter ben ik ook zelf kritischer geworden, nadat ik vervelende bijwerkingen kreeg (vermoeden op hyperplasie door aanhoudende bloedingen), dan word je vanzelf kritischer als je gynaecoloog je terugfluit.
Vandaar dat ik jullie de bovenstaande onderzoeken niet wil onthouden, zodat je dit met je arts kunt bespreken.
De nadelen en bijwerkingen worden vaak gewoon verzwegen.
Alles draait om een gezonde hormoonbalans
Hoog oestrogeen is niet goed ivm risico’s op aandoeningen ivm oestrogeendominantie en dit wordt toch gelinkt aan méér kans op kanker.
Te weinig ook niet bevorderlijk ivm heftigere klachten of mogelijk kans op aandoeningen?
Vrouwen gingen ons al eeuwen voor met een natuurlijke overgang, waarvan er velen ook gewoon 90 werden zonder rare ziektes, dus wat is wijsheid; ik denk vooral gezond leven en gezond eten!
Het blijft een kwestie van afwegen, bespreken met je arts, starten en kijken óf bio-identieke hormonen voor jou werken en geschikt blijven io je huisarts of gynaecoloog.
De bekende voordelen van bio-identiek hormonen:
- De risico’s op verschillende ziektes als hart- en vaatziektes, dementie, parkinson, darmkanker, osteoporose, huidproblemen en infecties o.a. minimaliseer je hiermee, omdat je algemene gezondheid erop vooruit gaat.
- Ook je gemoed zal er beter van worden, je zit lekkerder in je vel.
- Het risico op borstkanker is bij bio identieke hormoontherapie de eerste 5 jaar 0 ! Daarna minimaal hoger per jaar zo wordt nu aangegeven.
- Het risico op trombose is nihil bij transdermale oestrogenen (via de huid, in de vorm van pleisters, spray of gel)
- Wanneer vrouwen hun baarmoeder nog hebben dan wordt er een bio identiek progesteron voorgeschreven in de vorm van utrogestan tabletten, die volkomen veilig zijn voor je lichaam.
- Bij synthetische hormonen is het risico op trombose en borstkanker laag, maar hoger dan bij bio identieke hormonen, omdat ze de lever moeten passeren en je lichaam synthetische hormonen niet echt herkent qua structuur ( de anticonceptiepil )
- Neem de onderzoeken die ik vermeldde mee in je eigen, persoonlijke afwegingen > laat je arts het maar uitleggen wat de waarheid is?
Dan een weetje !
Je loopt zónder gebruik van hormoontherapie van nature méér risico op ( borst ) kanker, naarmate je ouder wordt en óók wanneer je:
- Te zwaar bent, hoge BMI >30
- Niet genoeg beweegt
- Rookt
- Alcohol drinkt
- Veel suikers eet en drinkt
- Teveel vezelarme koolhydraten eet ( witte bloem/meel producten, snoep, koek, chips )
- Teveel verzadigde vetten eet
- Te weinig groente en fruit eet
- Hierdoor een slecht werkend immuunsysteem hebt > vaak ziek bent of kwaaltjes hebt
Kortom het risico is er voor iedereen die ouder wordt.
Ook reguliere, andere medicijnen geven risico’s op bijwerkingen. Dat wordt vaak vergeten!
Ga bij klachten naar een erkende arts zoals een gynaecoloog of endocrinoloog met voldoende ervaring op het gebied hormonen en menopauze.
Zij hebben kennis van wetenschappelijke onderzoeken en weten wat de juiste richtlijnen zijn.
